つい先日こんなことを書きました。
middlericefield.hatenablog.com
毎日乗るとかいいながら寝落ちしてしまい漕げませんでした。
たった2日乗っただけで疲れがたまるなんてなんという虚弱体質。
仕事の疲れもあるんでしょうけどそれにしても情けない。
若いころは寝れば回復してたんですけどね。
歳のせいにはしたくないですがこればかりはしょうがないですね。
やれる範囲でコツコツと積み重ねていくしかないです。
疲れがたまっているようだったら素直に休もうと思います。
自分の体と相談しながら漕ぎます。
